Mutluluk Hipotezi: Modern Gerçeği Ata Bilgeliğinde Bulmak
Amerikan toplum psikolojisi uzmanı Jonathan Haidt tarafından yazılan "The Happiness Hypothesis: Finding the Modern Truth in the Ancient Wisdom" uzun süredir okuduğum en kapsamlı ve kolay anlaşılan psikoloji kitabı oldu.
İnsan beyni ve psikolojisine duyduğum özel ilgi ve merak sebebi ile uzun bir süredir alanla ilgili okumalar yapıyorum. Kitaplarını yine severek okuduğum Bruce Perry (köpek gibi büyütülmüş çocuk ve sevmek için doğarız), David Burns (iyi hissetmek), Jeffrey Young (hayatı yeniden keşfedin), ve David Eagleman (Beyin ve Incognito) gibi yazarlar tarafından da bolca atıf alan bir yazar Jonathan Haidt. O sebeple de bu kitabı okumak benim için çok önemliydi doğrusu.
Mutluluk Hipotezi, 2006 yılında genel okuyucu kitlesi düşünülerek yazılmıştır. Haidt, Platon, Buddha, İso gibi antik düşünürlerin mutluluk üzerine özellikle benimsediği fikirleri ve inanışları ortaya koyar ve bunları çağdaş psikolojik araştırmalar çerçevesinde inceleyerek bilimi, inanç, mit ve sipürütüel hisler ışığında yeniden keşfeder. Kitabın ana konusu, nasıl mutlu olunuru öğretmek yerine, erdem, mutluluk, tatmin ve anlam kavramlarının temelini arama üzerinedir. Kişinin ego ve benlik üzerinde çatışmasının sonuçlarından bahseder. Mutluluğun kaynağı nedir, sevgi ve aşk mutluluğun neresinde kalır, iş hayatı mutlulukta ne kadar rol sahibidir, hırs ve öç almak doğal bir ihtiyaç mıdır, bu gibi soruların cevaplarını insan doğasında bulacaksınız.
Neden yaşıyoruz ve hayatın amacı, bizim bireysel olarak yaşamdaki rolümüz katkımız nedir? Sonuç olarak, binlerce yıllık sorulara içinizi birazcık rahatlatıcı cevaplar bulmak için okuyabileceğiniz, ufuk açıcı bir deneyim Mutluluk Hipotezi.
Not: Kitabın Türkçe çevirisi henüz yok, bu sebeple başlıkta bir kusur var ise zamanı geldiğinde düzeltilecektir..
